汤谱！🍃清补灵芝淮山蜜枣鸭汤！

作者： 榴莲玛丽酥酥

我自己配的超好喝！ 大哥打分：🌟🌟🌟🌟🌟 清气到感觉被养到！都试一试！同志们！ 这款是这两天有点喉咙痛，给自己配的。没想到这么好喝，灵芝养肝清毒助眠润肺，孕妇孩子都可以吃。然后配上蜜枣莲子让汤适当的带点清甜。淮山补气益中促进肠胃吸收，相得益彰。NIce！不喜欢吃鸭子的换瘦肉排骨都可以哈。 灵芝可以捞起来煲两次

用料

• 淮山 2朵
• 灵芝 克
• 蜜枣 1个
• 玉米鸭 半只

汤谱！🍃清补灵芝淮山蜜枣鸭汤！的做法步骤

步骤 1

配好 材料 冲洗干净

步骤 2

灵芝屁股要拔掉不然有沙子哦

步骤 3

肉焯水洗干净血沫 加汤料 我没有放盐今天 大家按照口味调整。

步骤 4

炖的方法大概40-60分钟。我用电高压锅40分钟。

菜谱创建时间：2022-03-17 19:17:50