养胃燕窝胶

作者： 美味海味

用料

• 五常大米 适量
• 小米 适量
• 糯米 适量
• 胚芽燕麦米 适量
• 莲子 适量
• 百合 适量
• 桂圆干 适量
• 红枣 适量
• 燕窝 两盏
• 冰糖 适量
• 薏米仁 适量

养胃燕窝胶的做法步骤

步骤 1

1、提前四五个小时先将燕窝泡发好；

步骤 2

2、准备各种材料，将除红枣、冰糖、燕窝以外的材料都倒入砂锅中，水的用量是食材的两倍，这个要注意了，水不能太多；

步骤 3

3、煮至9分熟粥也浓稠了在放入燕窝、红枣小火炖20分钟，最后入冰糖就可以享用了！

菜谱创建时间：2022-03-17 16:49:15