1.爱吃的蔬菜焯水,土豆、玉米、莴苣、金针菇等。 2.粉丝提前用冷水泡软。铺在盘底,加葱姜蒜洋葱。 3.炒蒜油,多来一些蒜,我用了8、9瓣左右,切碎,加红辣椒末,用油爆香,盛出备用。 4.处理好的海鲜铺在蔬菜上面,加蒜油和一些火锅底料。
用锡纸包裹严实,放于燃气灶上,15-20分钟即可。蔬菜是熟的,海鲜在密闭空间中也很好熟,用的是新鲜的鲍鱼,处理好牙齿洗净放上去,特别的鲜嫩入味。
开锅撒上香菜和葱花。