莲藕赤小豆排骨汤

作者： 中单小霸王

莲藕赤小豆排骨汤

用料

• 排骨 500克
• 莲藕 2节
• 红萝卜 1根
• 赤小豆 半碗
• 红枣 8颗
• 姜 2片

莲藕赤小豆排骨汤的做法步骤

步骤 1

赤小豆红枣洗好。红枣稍微扭一下比较入味。

步骤 2

莲藕，红萝卜切块。然后把排骨，赤小豆，红枣一起放入锅中慢火炖一个小时左右。

步骤 3

出锅啦～

莲藕赤小豆排骨汤的小贴士

赤小豆跟红豆长的比较像，但是赤小豆是长，小的。红豆是圆，大的。所以不要买错哦～ 赤小豆功效是消水肿、通乳汁、通便减肥。

菜谱创建时间：2022-03-16 14:51:42