鸡胸肉蛋炒杂粮饭

作者： 简简单单hq

减肥不减肥的朋友们都得试一试这款蛋炒饭，太太太好吃了 强烈安利，必须试一试

用料

• 鸡胸肉 1块
• 青菜 3颗
• 鸡蛋 1个
• 杂粮饭 1碗
• 生抽 1勺
• 盐 适量

鸡胸肉蛋炒杂粮饭的做法步骤

步骤 1

冰箱里的鸡胸肉，冷冻的杂粮饭解冻

步骤 2

锅里放油，炒鸡蛋

步骤 3

鸡蛋盛出，再倒少许油，放入鸡胸肉翻炒 放入杂粮饭翻炒，放入青菜翻炒

步骤 4

放入鸡蛋翻炒，放入一点点生抽，放入盐调味即可

步骤 5

撒葱，装盘

鸡胸肉蛋炒杂粮饭的小贴士

全程不放水哦

菜谱创建时间：2022-03-15 17:10:56