紫菜蛋花汤 10+宝宝辅食

作者： 喜乐妈辅食记

10分钟搞定一碗鲜美好喝的蛋花汤，给宝宝补钙的同时，还可以预防便秘哦！

用料

• 紫菜 1克
• 虾皮 1勺
• 鸡蛋 1个
• 玉米淀粉 1勺
• 白芝麻 适量
• 葱花 适量
• 亚麻籽油 适量

紫菜蛋花汤 10+宝宝辅食的做法步骤

步骤 1

紫菜、虾皮、白芝麻、葱花、亚麻籽油加入碗中备用。 玉米淀粉加适量清水拌匀。

步骤 2

辅食锅中水开淋入水淀粉，搅拌均匀。

步骤 3

淋入鸡蛋液，边淋边搅拌，蛋液定型关火。

步骤 4

将蛋花趁热倒入碗中。

步骤 5

1岁以上可少加点盐。

菜谱创建时间：2022-03-11 09:23:44