美容养颜🧡补充气血的养生茶

作者： 闫小厨的生活分享

用料

• 红枣 适量
• 玫瑰花 适量
• 黑枸杞 适量
• 茯苓 适量
• 百合 适量
• 桑葚 适量
• 乌梅 适量
• 刺梨 适量
• 柠檬 适量

美容养颜🧡补充气血的养生茶的做法步骤

步骤 1

准备好以上材料，然后放到养生壶里煮开即可

步骤 2

💜桑葚玫瑰茶（据说这也是孙俪同款桑葚茶😏） . ☑️功效→美容养颜 滋补肝肾

步骤 3

准备好以上材料，然后放到养生壶里煮开即可

步骤 4

🧡黑枸杞玫瑰茶 . ☑️功效→补气血 益睡眠

步骤 5

准备好以上材料，然后放到养生壶里煮开即可

步骤 6

💛柠檬玫瑰茶 . ☑️功效→美白养颜，适用于熬夜、暗沉脸黄的人

步骤 7

准备好以上材料，然后放到养生壶里煮开即可

步骤 8

❤️桑葚乌梅茶 . ☑️功效→补气血，适用于气虚但容易上火的人

美容养颜🧡补充气血的养生茶的小贴士

做这个茶的时候，我建议用养生壶煮着喝，感觉用热水泡的茶有点儿泡不开😂😂

菜谱创建时间：2022-03-10 16:44:23