灵芝石斛陈皮黑松露

作者： 洪慧萍

灵芝陈皮石斛黑松露煮水的功效和作用是提高机体免疫力、健脾和胃、抗衰老、保护肝脏、清热解毒、消暑解毒、祛痰、通便、延年益寿。陈皮入肺经和脾经，主要是理气健脾、燥湿化痰。灵芝对脾脏有一定的作用，具有理气化瘀的功效，在临床上常用来治疗神疲乏力、心悸失眠、食欲不振等。

用料

• 灵芝 10克
• 石斛 8克
• 黑松露 5片
• 陈皮 适量

灵芝石斛陈皮黑松露的做法步骤

步骤 1

准备好材料清洗干净，放入养生壶加入农夫山泉水1500毫升水，大火烧开后小火煮20分钟后即可饮。

步骤 2

汤色金黄诱人

菜谱创建时间：2022-03-10 15:04:20