魅惑味蕾南瓜包

作者： 微笑的味蕾

疫情困在家，窗台上还有一个“蟹花蜜”南瓜🎃，之前总是和玉米红薯一起蒸着当主食吃，今天变个花样做南瓜包吧，直接魅惑味蕾

用料

• 南瓜 200克
• 糯米粉 200克
• 白糖 15克

魅惑味蕾南瓜包的做法步骤

步骤 1

1.南瓜去皮去籽 2.切片上锅蒸十五分钟

步骤 2

3.蒸好的南瓜片控水，捣成泥 4.加入适量白糖拌匀

步骤 3

4.分次加入与南瓜等量的糯米粉，边加边揉，揉到面光盆光

步骤 4

5.手掌蘸点水，取适量面在手心压平 6.放入红豆沙，包成圆包包

步骤 5

7.用不锈钢勺子把随便压几道 8.常温自醒发五至十分钟

步骤 6

8.放到蒸锅隔水大火蒸十五分钟

步骤 7

超级美味

魅惑味蕾南瓜包的小贴士

1.这次的面有点软了，蒸锅里放的有些密，嗯嗯，实现粘连😂 2.手掌蘸水防止面粘手 3.少量食用，糯米粉不太好消化 4.凉透后用平锅加热也很好吃，底部是酥脆，上面软糯，也可以试试空气炸锅180度十分钟

菜谱创建时间：2022-03-07 12:23:04