BB粥：蔬菜虾粥

作者： LI小秋

用料

• 虾 4只
• 大米 少量
• 西兰花 1小朵
• 胡萝卜 1小节
• 瘦肉 10克

BB粥：蔬菜虾粥的做法步骤

步骤 1

准备食材，我用的虾是九节虾，瘦肉不带油的

步骤 2

大米淘洗两次，加适量清水按煮粥键

步骤 3

胡萝卜削皮切块，西兰花撕成小朵

步骤 4

瘦肉切块，虾去头去壳去虾线，焯水备用。注意虾焯水几秒钟即可

步骤 5

胡萝卜，瘦肉，虾一起打成碎末，粥滚开就放食材下去煮

步骤 6

西兰花焯水，煮开几分钟，等粥快煮好再放下去，太早放下去容易变黄

步骤 7

煮好开吃，加上几滴核桃油

菜谱创建时间：2022-03-05 10:14:04