宝宝辅食之花蛤蒸蛋

作者： 遐想摇曳

小朋友不爱吃饭，但是却很爱吃蒸蛋，我每次做这道菜能吃两大碗米饭呢‼️

用料

• 蛤蜊 500克
• 鸡蛋 3个
• 香油 1勺
• 盐 5克
• 葱 1根
• 六月鲜酱油 10克适量

宝宝辅食之花蛤蒸蛋的做法步骤

步骤 1

鲜甜嫩滑无比好吃！！

步骤 2

准备食材

步骤 3

鸡蛋打散，放入清水搅拌

步骤 4

放入盐，搅拌混合均匀

步骤 5

花蛤吐沙，清洗干净，水开放入煮至微微开口捞出

步骤 6

把花蛤摆放入盘中，剩下的花蛤 取肉备用，

步骤 7

放入蛋液，撇气泡，

步骤 8

水开上锅蒸12分钟，

步骤 9

出锅放入花蛤肉，淋上热油，放入六月鲜酱油，

步骤 10

撒上葱花即可开吃啦！

步骤 11

嫩的鸡蛋和花蛤做出蛋白质高，鲜美无比好吃的蒸蛋‼️

宝宝辅食之花蛤蒸蛋的小贴士

用滑嫩的鸡蛋和花蛤做出蛋白质高，鲜美无比好吃的蒸蛋‼️ 🎀🎀小朋友不爱吃饭，但是却很爱吃蒸蛋，我每次做这道菜能吃两大碗米饭呢‼️

菜谱创建时间：2022-03-03 20:47:48