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榨菜肉丝荞麦面的做法

榨菜肉丝荞麦面

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是减肥的少女
简单,减脂,快速

用料

榨菜肉丝荞麦面的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好食材(鸡胸肉已经提前切好丝)(榨菜我选的是乌江微辣榨菜丝,我喜欢带点辣)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉丝加点料酒腌制10分钟左右去腥

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

娃娃菜切段

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

榨菜丝快速淋一下水(淋多久取决于你的口味,也可以不淋水)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开下荞麦面大火煮3分钟左右

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞出过凉水

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

娃娃菜下锅煮软捞出控水

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放一点点橄榄油(也可以不放),放入鸡胸肉丝炒至变白

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入榨菜丝翻炒

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入娃娃菜翻炒

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再加入荞麦面翻炒

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

完成

菜谱创建时间:2022-03-02 17:59:51
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