阿姨做的每餐

作者： 曦曦木

2.26日婆婆回家后，我妈又没有来，处于中间期找个邻居阿姨来帮忙做两周饭，记录下每日饮食

用料

• 鸡蛋 2个

阿姨做的每餐的做法步骤

步骤 1

2.28 午餐 清炒菜苔 水蒸蛋

步骤 2

2.28 喝个汤吧 今日份排骨莲藕汤

步骤 3

2.28晚餐 蒸香肠 烧小鱼 芹菜肉片

步骤 4

3.1午餐 青菜苔 西红柿鸡蛋 红烧豆腐

步骤 5

3.1晚餐：丝瓜炒蛋，素炒土豆丝，香菇鸡汤

步骤 6

3.2午餐:西芹猪肝，炒青菜

步骤 7

3.2晚餐 清炒红菜苔，毛豆炒肉丁，红烧鸡翅

步骤 8

3.3午餐 清炒藕片 肉沫蒸蛋

步骤 9

3.3晚餐 清炒莴笋丝，芹菜牛肉，平菇肉片

菜谱创建时间：2022-03-01 17:39:48