营养爆棚的烤口蘑

作者： rose_girl

口蘑的营养价值很高，能预防骨质疏松、防癌、心血管系统疾病、糖尿病、抗氧化、减肥。。。等等

用料

• 口蘑 n个（根据人数）
• 盐 每个口蘑撒少量
• 黑胡椒 每个口蘑撒少量

营养爆棚的烤口蘑的做法步骤

步骤 1

1.口蘑洗净 去蒂 摆盘 我这是三人的量 吃完后还觉得不够😂

步骤 2

2.撒上少许盐和黑胡椒粉 适量 否则会呛嗓子

步骤 3

3.预热烤箱 根据烤箱功能不同 建议150度左右最多10分钟可出炉 也可在烤制过程中关注 出水后即可

菜谱创建时间：2022-03-01 13:30:52