玫瑰银耳养颜减脂羹

作者： 喵了de个咪

满足想穿小裙裙的美女的吸脂小甜点

用料

• 大银耳 1朵
• 食用玫瑰花瓣 适量
• 红枣 4颗
• 红糖 25克
• 水 800克

玫瑰银耳养颜减脂羹的做法步骤

步骤 1

★红枣切碎，连核带肉，放入炖盅(本人不爱吃红枣肉，所以取其香味)； ★干银耳浸泡5分钟，捞出，用剪刀✂️剪碎(剪碎的话，羹才会浓稠)； ★第一次撒入适量玫瑰花； ★加入一小块红糖(也可以不加，红枣也会出甜味，但是味道比较淡)

步骤 2

炖煮1.5小时，羹会很浓稠

步骤 3

第二次撒玫瑰花瓣，搅拌一下

步骤 4

红枣和玫瑰花味，芳香四溢~很适合养胃哒

玫瑰银耳养颜减脂羹的小贴士

★银耳一定要撕碎哦，太大朵，汤汁不浓稠，没有餐厅那个效果了 ★在第一步还可以加入百合和莲子，更加营养哦

菜谱创建时间：2022-02-26 16:34:31