简单版小烤箱牛排

作者： 一颗李子呀

又懒又爱做点吃的

用料

• 牛排 1块
• 橄榄油 1勺
• 黑胡椒盐 0.5勺
• 黄油 10克

简单版小烤箱牛排的做法步骤

步骤 1

牛排我是用微波炉的解冻功能，解冻5分钟后，用厨房纸巾吸干水。

步骤 2

在牛排两面抹橄榄油、黑胡椒海盐，我的是黑胡椒柠檬海盐。腌5分钟以上，我是腌好就去睡午觉，醒起来就放烤箱。

步骤 3

烤箱150度预热2分钟，放进去烤8分钟出炉，拿出再静置2分钟醒肉，开吃。一般8-10成熟。现在养生阶段，不敢吃太生。

简单版小烤箱牛排的小贴士

我的这个牛排厚度是这个时间，随牛排厚度调整时间。左右偏差不大的。

菜谱创建时间：2022-02-24 14:59:28