大拌菜 适合宝宝和减肥人士

作者： Junie酱

说的这么好听 其实就是懒… 想和娃一起吃 弄得越简单越有营养

用料

• 胡萝卜 1根
• 莴笋 1根
• 黑木耳 1把
• 鸡蛋 2个
• 生抽 适量
• 麻油 适量

大拌菜 适合宝宝和减肥人士的做法步骤

步骤 1

1.莴笋刨丝 水开后下锅 一分钟后捞出来 过冷水 2.干木耳泡开 切丝 开水煮3分钟捞出来 3.鸡蛋打散下锅 弄成蛋皮 切丝 4.胡萝卜切丝 少油炒3-4分钟 全部放在一个大碗里

步骤 2

1.加适量生抽 根据你自己家里生抽的咸淡 根据你自己的口味。想要抗糖所以没有选择放糖… 2.加适量麻油 也可以加点香菜 3.拌一拌

菜谱创建时间：2022-02-24 11:35:05