1、牛腱子用叉子扎满身眼,用凉水泡一天,常换水。
2、砂锅放凉水,放入一切小料,包括牛腱子。
3、炖肉料推荐“老王头调料”,如上图。 4、小火炖1个半小时,关火。 5、牛肉在锅里泡一宿,入味儿。
6、第二早上捞出,切薄片,摆盘。 7、成功。