如图所示,红豆紫米都泡一晚,红枣去核切小块,第二天把所有食材都加入破壁机,加500ml水,选豆浆功能。打好后加入红糖,女生要多喝补气血。
小家电真的提升幸福感,现在天天都用破壁机😋。
可以加食材,南瓜🎃,小米,薏米,核桃坚果等,随意搭配。