排骨玉米汤

作者： ao厨

春季养生，必喝汤。 由于季节交替:☞①需增免疫力；②需滋养补充维A；当然首选喝汤。

用料

• 排骨 2根
• 玉米 1根
• 胡萝卜 1根
• 葱段、姜片 适量
• 枸杞 1小包
• 盐 1勺(汤勺)
• 茶树菇 适量

排骨玉米汤的做法步骤

步骤 1

准备食材:胡萝卜，玉米切段。

步骤 2

茶树菇去根，用手抓洗一遍，在用水泡5分钟(把晾晒时的灰尘泡掉)后在清洗一遍捞出来备用。

步骤 3

枸杞清洗同上。

步骤 4

姜洗净，切厚片。大葱切段。

步骤 5

然后冷水入锅:排骨+葱段+姜片。烧开后捞出排骨清洗干净放入装好冷水的电饭煲内胆，接下来放入:玉米段+茶树菇+枸杞，之后按煲汤档(2小时)。

步骤 6

一小时后放入胡萝卜段，等10分钟后在放一汤勺盐。「备注:小调料勺NO！太小了」

步骤 7

听到提示音，汤已煲好。

步骤 8

先喝一小碗汤，养养胃。(如果喝第一就满口飘香，唯独沒有咸味，嗯，祝贺你养生汤煲成功了)

步骤 9

嗯，第二碗就可以饕餮美食了。

菜谱创建时间：2022-02-21 17:28:37