红薯燕麦豆浆

作者： 梁子爱面包

红薯燕麦润肠通畅，加各种豆，喝就对了😄

用料

• 小红薯 1个
• 燕麦 20克
• 鹰嘴豆 10克
• 黄豆 10克
• 红豆 10克
• 花生 10克
• 红枣片 6片
• 水 1000ml
• 破壁机豆浆欧式！

红薯燕麦豆浆的做法步骤

步骤 1

打好了

步骤 2

喝起来！

菜谱创建时间：2022-02-19 09:37:55