低脂减肥鸡肉丸子萝卜汤

作者： 小莎逗儿

非常低脂！！！减肥中的鲜美汤！真的很鲜～ 减脂期食谱备忘～

用料

• 青萝卜 半个
• 鸡大胸 1块
• 胡萝卜 1/4根
• 香菇 2朵
• 白胡椒 少许
• 盐 少许
• 生抽 少许
• 醋 少许
• 香油 少许
• 葱末
• 蒜末
• 小米椒

低脂减肥鸡肉丸子萝卜汤的做法步骤

步骤 1

鸡大胸+胡萝卜+香菇，一起放绞肉机绞碎，放少许白胡椒粉和少许酱油，顺一个方向搅匀

步骤 2

锅内防水，放萝卜丝，待水开，挤丸子入锅，煮至萝卜丝软、丸子熟。放少许盐、少许代糖（提鲜），根据口味可加一点点白胡椒粉。

步骤 3

我还加了鲜鸡汁，个人爱好，没有可不加。

步骤 4

做了个蘸料，很喜欢！ 生抽+醋+香油少许，然后加入葱末、蒜末、小米椒，量根据自己喜好。

菜谱创建时间：2022-02-12 20:34:37