减脂菜—西红柿豆腐

作者： 美羊羊000

过年吃胖了，得减肥了，好吃的减脂餐又能满足我们的嘴巴，又能不长胖

用料

• 豆腐300克 块
• 西红柿1 个
• 盐2 克
• 金针菇1 把
• 蚝油1 勺

减脂菜—西红柿豆腐的做法步骤

步骤 1

也不知道怎么操作，先拍到手机里的照片用不了，只能用正在吃的照片了，抱歉了 第一：少油，西红柿切丁炒成泥 第二：加水，加水后加入豆腐 第三：再加入金针菇 第四：盖好锅盖后闷一会，熟了后调入盐鸡精跟耗油少量，出锅加葱花就可以了，吃起来无负担

菜谱创建时间：2022-02-10 12:09:01