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【减脂餐】番茄🍅菌菇汤的做法

【减脂餐】番茄🍅菌菇汤

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作者: 大可在厨房
大可在厨房
减脂餐系列,更新啦~

用料

【减脂餐】番茄🍅菌菇汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

番茄热水去皮

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗好准备的菜

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切好备用的菜,可利用煮番茄去皮的时间

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅热油番茄出汁加水煮开

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开后先放菌菇类煮五分钟,加生抽,盐等

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放豆腐,下次可以切得更碎一点

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蛋花倒入,然后加入菜叶子(有香菜最好了)

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮3分钟左右

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅啦,撒一些葱花

【减脂餐】番茄🍅菌菇汤的小贴士

豆腐可以切得更碎一点,有香菜可代替白菜

菜谱创建时间:2022-02-09 08:58:21
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