辅食~白菜瘦肉杂粮面

作者： 小雨妈妈美食笔记

10+宝宝辅食，白菜性味甘平，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效。瘦肉中富含蛋白质和必需的脂肪酸，可为身体提供所需营养元素，促进生长发育。 搭配杂粮面，丰富的食材，让宝宝一次用餐满足多种营养需求 ( • ̀ω•́ )۶✧

用料

• 瘦肉 15克
• 白菜 3片
• 杂粮面 宝宝胃口好多一些
• 菌菇粉 3克
• 亚麻籽油 2滴

辅食~白菜瘦肉杂粮面的做法步骤

步骤 1

面条掰小段，各个口味来一些

步骤 2

瘦肉剁碎，加适量生粉抓匀，肉质更嫩，水开下面条和瘦肉，煮烂

步骤 3

菜叶剁碎，大小视宝宝吞咽情况而定

步骤 4

面条快煮烂时加入蔬菜煮2分钟，出锅

步骤 5

加入菌菇粉、滴入亚麻籽油，完成

菜谱创建时间：2022-02-08 22:34:26