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低卡紫菜鸡蛋饼的做法

低卡紫菜鸡蛋饼

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吃了不胖的肥吉吉
紫菜是平常家里的食材之一,用来煮汤,最鲜美不过,而且简单方便。但紫菜,其实除了煮汤,还有各种花样吃饭。今天,我们就用紫菜与鸡蛋来煎饼吧!香喷喷的紫菜蛋饼,别样的鲜美!

用料

低卡紫菜鸡蛋饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

紫菜一片,过水,剪碎,放入碗中!

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打入两个鸡蛋,打匀!

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入葱花,盐和胡椒粉!

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把紫菜、鸡蛋、胡椒粉、盐、葱花搅拌均匀!

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅,洒油!

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入打匀的紫菜蛋液!铺平在电煮锅!

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两面煎至熟,呈金黄色!

低卡紫菜鸡蛋饼的小贴士

紫菜过水,剪碎也行!

菜谱创建时间:2022-02-08 11:44:22
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