低碳亚麻籽粉小餐包

作者： 晓晓513

低碳饮食，生酮饮食期的美食绝绝子，想不瘦都难

用料

• 黄金亚麻籽粉 80克
• 洋车前子壳粉 18克
• 泡打粉 5克
• 粉盐 0.5克
• 0卡糖 5-8克
• 鸡蛋 2个
• 牛奶🥛 25克
• 温水 100克
• 苹果醋 4克（非苹果醋饮料）

低碳亚麻籽粉小餐包的做法步骤

步骤 1

干料和液体部分分开放，干料放在一起搅拌均匀，液体部分也搅拌均匀，然后液体部分倒入干料中快速搅拌均匀，然后静置10分钟让原料充分吸水

步骤 2

让它成为不粘手的面团，分成八份

步骤 3

烤箱预热160℃烤40分钟

步骤 4

出炉

步骤 5

晾凉装袋

菜谱创建时间：2022-02-07 13:08:53