桂花银耳椰子奶冻！比奶茶好喝！

作者： 碗红小新_

女生都给我把奶茶换成这个！比奶茶好喝！ 重点是，养生！养颜！

用料

• 银耳干 4克
• 牛奶 200克
• 清水 200克
• 椰奶 200克
• 乌龙茶 200克
• 桂花蜜 35克
• 白凉粉 50克

桂花银耳椰子奶冻！比奶茶好喝！的做法步骤

步骤 1

银耳不燥也不寒，属于平性的食物，具有滋y，清热润燥的效果~ 膳食纤维高达70%以上呢，赶紧安排~

步骤 2

桂花茶冻和椰子奶冻的用量，小火加热至冒泡后，倒入玻璃容器中冷却备用（夏天放冰箱）

步骤 3

银耳干加入清水小火煮15分钟，边煮边搅防粘

步骤 4

一层椰子奶冻，一层桂花茶冻

步骤 5

一层银耳羹，一层鲜牛奶

步骤 6

怕热量高的可以换成脱脂牛奶哦

步骤 7

我用发哦的是银耳干，免洗免泡发，所以煮的时间会很短。出胶会很快，因为有破壁技术在~很适合懒人！

菜谱创建时间：2022-01-27 09:55:04