一岁+宝宝餐｜冬瓜肉沫

作者： 然宝成长记

味道很鲜美，对虾不过敏的宝宝还可以加入一点虾皮，味道会更棒哦！

用料

• 冬瓜 80克
• 猪里脊肉 50克
• 山药 三分之一根
• 玉米淀粉 一点点
• 辅食油 一点点
• 姜片 4片

一岁+宝宝餐｜冬瓜肉沫的做法步骤

步骤 1

里脊肉剁成肉沫，加入姜片腌制去腥，腌好后加入玉米淀粉和辅食油搅拌均匀。

步骤 2

冬瓜洗净后切小块，

步骤 3

切一点山药与米饭一起焖煮，

步骤 4

锅热倒油先加入冬瓜翻炒，

步骤 5

再加入肉沫翻炒后加少量的水焖煮8、9分钟。

步骤 6

盛上宝宝的米饭，午餐就好啦！

菜谱创建时间：2022-01-26 23:09:42