羊肉卷焯水后捞出(目的是去腥去浮沫)。青椒、大葱斜切成片待用。
热油,倒入青椒炒变色,下入蒜瓣。
青椒拨至旁,入一勺郫县豆瓣炒出红油。
倒入焯过水的羊肉卷、大葱,翻炒。
烹入1勺蒸鱼豉油或少许酱油、鸡精,翻炒均匀,大葱已熟,可出锅
羊肉卷务必焯水,否则腥膻味倒胃口!