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快手西兰花的做法

快手西兰花

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用料

快手西兰花的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

买回来的西兰花用盐水泡半小时。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烧开水,放一点点盐和油,把西兰花焯水一分钟。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

来个合影。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一勺味达美臻品耗油一勺六月鲜轻盐原汁酱油,一点水。调和均匀。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅烧油放一半大蒜粒炒香。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把西兰花放入快速翻炒均匀。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入料汁翻炒均匀。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把剩下的大蒜放入煸炒均匀后出锅啦。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

喜欢的试试吧。

菜谱创建时间:2022-01-20 14:10:14
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