拆开 将枣子掰开 切开 剪开 随意
倒入杯子中+适量开水 清洗材料包
摇晃 洗干净 然后把水倒掉 小心把药材倒掉
加入新的开水 泡起 温热喝
等到泡到没有味道的时候,就可以倒掉了 枣子可以吃掉 建议早上喝 坚持才是王道