减肥碳水香葱玉米饼（手残党也可分分钟搞定）

作者： 吴_角_星

钟爱碳水，但是碳水又是减肥路上的绊脚石，所以想到这个玉米饼，省时、省力、省事，主要吃完无负担😜

用料

• 玉米面150 克
• 鸡蛋1 个
• 盐3 克
• 大葱 1根
• 水 60毫升

减肥碳水香葱玉米饼（手残党也可分分钟搞定）的做法步骤

步骤 1

大葱切碎，加入盐和鸡蛋

步骤 2

再将玉米面一起加入

步骤 3

加水搅拌

步骤 4

用手揉成饼状

步骤 5

放入电饼铛盖好（可用喷壶适当喷点油）因为当做减肥碳水，我没有放油😁

步骤 6

两三分钟后打开电饼铛翻面，再等两分钟出锅！

步骤 7

越吃越香

步骤 8

减肥没负担

步骤 9

口感不会黏黏的

步骤 10

配上小咸菜味道更佳呦😋

菜谱创建时间：2022-01-19 10:48:12