❶羊肉按肌肉纹理切拳头大小的块,去除多余的边角料。 ❷羊肉下冷水,加入葱段、芹菜段、胡萝ト、洋葱去腥。 ❸水开后捞起浮沫,加入一点冷水煮开,再捞去浮沫,如此反复5次,直至汤底由浑变清。 ❹汤底变清后加入三白:白胡椒5粒、白芷4粒、白蔻3片。 改小火,煮炖20-40分钟。 ❺煮肉时准备蘸水, 共需八种: 大蒜、洋葱半个、苹果1个、西红柿1个,香菜、生姜、葱、小米辣。 全部切成末。 加入四勺生抽、两勺醋、两勺香油、适量盐、鸡汁、白糖、花椒粉、孜然粉、芝麻。 拌匀备用。
(煮肉的过程中,砸5次凉水, 一次200ml。每次都撇干净浮沫) 煮30-50分钟。
捞出肉切薄片,蘸蘸水吃。 🌤️冬日里暖暖de幸福😻开动啦~