放入冰纯净水中泡发,早晚换水
这是泡发第一天的
泡发第二天,清洗一下内部
无油的锅中加入纯净水和刺参一起煮,大火煮开后转小火煮40——50分钟,时间到后用无油的筷子夹一下,变软了就盖上盖子闷到自然冷却
煮好自然晾凉后,再加入冰纯净水继续泡1—2天
煮好后泡发第一天
泡发好后和干参的对比