不会吃胖的万能沙拉汁

作者： 西域-海之南

上班族没有时间做饭，晚上简单做个沙拉，又有营养，还不会吃胖。 做个营养无盐的万能沙拉汁，放冰箱里保存，晚餐随手就能搞定。

用料

• 橄榄油 100毫升
• 芥末酱 1勺
• 红酒醋 25毫升
• 矿泉水 30毫升
• 黑胡椒粉 2克

不会吃胖的万能沙拉汁的做法步骤

步骤 1

所以用料，如果没有红酒醋，可用白醋或者米醋代替。

步骤 2

将红酒醋和芥末酱放入容器中，拌匀。

步骤 3

用搅拌器一边搅拌，一边缓缓倒入橄榄油。这步双手被占用，所以无法拍照。

步骤 4

最后加入黑胡椒粉和矿泉水拌匀即可。

步骤 5

两分钟搞定，放入冰箱中冷藏，可以保存小一个星期。

步骤 6

不管什么沙拉，浇上万能汁，美美地吃吧，不用担心吃胖。

菜谱创建时间：2022-01-15 02:11:43