准备好草莓屁屁,酸奶,牛奶~看个人喜好更改用量 我一般早餐咖啡添加牛奶会剩,所以直接就用剩的啦,冬天草莓很甜不用放糖,喜欢甜的也可以再加点糖
放入搅拌机
美味健康的草莓奶昔就好啦
我个人特别喜欢牛奶,草莓,但是不怎么爱喝原味酸奶,这个做法让我解决了剩牛奶,草莓屁屁,原味酸奶,可谓一举多得。 同理,各种水果如果不喜欢都可以这么做掉, 水分多的水果(比如苹果)就多加酸奶,水分少的(比如香蕉🍌)就少加或不加酸奶,酸的可以放点糖。