减脂芋泥燕麦芝士纸杯

作者： kiki小妞

可以作为主食，或者甜品哦

用料

• 芋泥： 个
• 紫薯 个
• 芋头 克
• 牛奶 克
• 燕麦泥：
• 燕麦
• 牛奶
• 花生酱
• 香蕉
• 马里苏芝士碎

减脂芋泥燕麦芝士纸杯的做法步骤

步骤 1

蒸芋头和紫薯，我是1：1

步骤 2

加入牛奶搅拌后，装纸杯

步骤 3

燕麦+香蕉+牛奶+花生酱

步骤 4

这款花生酱，超美味，无盐的

步骤 5

再把燕麦泥覆盖到芋泥上

步骤 6

加入芝士，放冰箱速冻。想吃的时候，蒸或者烤都可以😊

菜谱创建时间：2021-12-26 21:49:41