寒冬暖暖，花椒羊肉面

作者： 茉莉小炟

花椒，是汉代《神农本草经》中的上品之药，可以温阳引火下行。青花椒，能疏通扩张血管，从而降低血压。 大寒冬至，正是吃花椒生姜羊肉温阳去湿的好时机，来一碗，全身暖暖的，手脚温热不怕冷。

用料

• 胡萝卜 1根
• 羊肉 300克
• 生姜 50克
• 青花椒 10粒
• 盐 5克
• 料酒 两汤勺
• 葱 两根根

寒冬暖暖，花椒羊肉面的做法步骤

步骤 1

锅中加入水、羊肉、生姜，开大火煮半小时，加入花椒盐料酒，再煮十分钟

步骤 2

青菜焯水

步骤 3

热乎乎的，来一碗吧。

菜谱创建时间：2021-12-26 11:56:36