1.牛肉剁馅,加入一点黑胡椒粉去腥,一点盐,一点酱油调味 2.白萝卜擦丝,水烧开焯水至透明捞出过凉水 3.香菇一至两个切碎 4.上述材料混合打入一颗鸡蛋,加入适量淀粉搅匀,浆糊状 5.不粘锅刷油,将肉馅糊倒入摊平,表面撒黑芝麻,摊至两面金黄盛出 6.蒸熟的大米饭两面夹拌饭海苔夹入肉馅饼之间,包上生菜叶,也可将大米饭煎成大米饼中间夹肉饼