懒人银耳牛奶燕麦米养颜粥

作者： 叫啥名都被占用

都说有钱吃燕窝，没钱吃银耳，可见银耳的美容养颜效果是不错的，这个粥爱美的小姐姐应该每周安排几次，超级简单

用料

• 大米 0.5杯
• 枸杞 30粒
• 冰糖 50克
• 燕麦 150克
• 银耳 0.5朵
• 牛奶 350克

懒人银耳牛奶燕麦米养颜粥的做法步骤

步骤 1

银耳提前一晚泡发，正常3小时就行，泡的久更容易出胶，我也是比较懒，就提前一天晚上泡了，第二天就直接做就行了，哈哈

步骤 2

大米燕麦米提前一晚上泡上

步骤 3

砂锅水开放银耳，煮到微微出胶放大米燕麦米

步骤 4

等米汤粘稠后倒一袋牛奶

步骤 5

我用的蒙某的纯牛奶，开锅那个奶香真是香死人

步骤 6

再放点冰糖和枸杞

步骤 7

于是你就得到了一碗热乎乎的美容养颜粥🤔🤔

懒人银耳牛奶燕麦米养颜粥的小贴士

如果用电炖锅或者电饭锅的亲可以直接一股脑倒进去，点煮粥就可以了，用砂锅的亲要经常搅拌一下，因为银耳出胶以后锅底容易糊，个人是比较喜欢用砂锅，味道是不一样的，毕竟人工永远无法是电器可以代替的，周末给自己点仪式感

菜谱创建时间：2021-12-18 10:25:28