洋葱切末 口蘑切片 虾仁去虾线 鸡胸肉切丁 牛奶➕面粉搅拌均匀
虾仁放入碗里 加入料酒➕盐➕黑胡椒碎 抓匀 腌制15分钟
鸡胸肉装入碗里 加入料酒➕盐➕黑胡椒碎 抓匀 腌制15分钟
起锅烧油加入鸡胸肉➕虾仁煎至变色
另起锅烧油 加入洋葱炒香
加入口蘑炒软至出水
过筛倒入混合好的牛奶➕面粉
全程小火 不断搅拌至浓稠
加入盐 搅匀
出锅
研磨黑胡椒碎
❶一定要全程小火‼️‼️‼️牛奶非常容易糊锅😢