一岁宝宝辅食｜多彩小馄饨

作者： 然宝成长记

10个月后的宝宝可以培养自主吃饭，以及自己拿勺子叉子了哟。我家宝宝7、8个月的时候就开始抢勺子了。增加食物的多样性能很大提起宝宝对碗里食物的兴趣。

用料

• 玉米 半根
• 胡萝卜 1根
• 青豌豆 1把
• 鸡胸肉 2块
• 馄饨皮 40张
• 鸡蛋 1个
• 盐 一点点

一岁宝宝辅食｜多彩小馄饨的做法步骤

步骤 1

第一步：所有食材洗净；鸡胸肉切块，放入姜片去腥腌制半小时；

步骤 2

第二步：胡萝卜切块

步骤 3

第三步：胡萝卜、玉米、豌豆烧水煮熟，鸡胸肉不用煮，生的就行！

步骤 4

第三步：所有食材用辅食机打碎（不用打溶、适当保留一点颗粒感，锻炼宝宝的咀嚼能力），也可以加一些猪肝粉，菌菇粉等。一岁以后的宝宝可以少量加点盐

步骤 5

第五步：用馄饨皮或者抄手皮包起来就OK啦。冻在冰箱里，有时候来不及做饭煮几个真的不要太方便！

菜谱创建时间：2021-12-13 15:40:50