养生篇 ~酒酿枸杞红枣山药圆子汤

作者： 小小计划

原料 ：红枣 3颗（切片） 山药 350G 枸杞适量 酒酿 适量 红糖适量 冰糖 一小块，糯米粉130G 清水适量 做法 ： 1 把山药清洗干净后去皮 ，切成段放入碗中 ， 放入高压锅煮熟 2 把煮熟的山药取出，趁热用叉子压成泥 3 把山药泥与糯米粉混合，加入适量的清水揉成团 4再把山药糯米粉团搓成小小的圆子备用 5 烧开一锅水 ，水开后放入圆子 6 再放入红枣片，放入适量的红糖调味 （不要太甜 ，主要增色） 7 放入一小块冰糖调味 8等圆子个个都浮起来 ，放入酒酿与枸杞 9 出锅装碗开吃

用料

• 山药 350G
• 糯米粉 130G
• 红枣 3颗（切片）
• 枸杞 适量
• 清水 适量
• 红糖 适量
• 冰糖 一小块

养生篇 ~酒酿枸杞红枣山药圆子汤的做法步骤

步骤 1

把山药清洗干净后去皮 ，切成段放入碗中 ， 放入高压锅煮熟

步骤 2

把煮熟的山药取出，趁热用叉子压成泥

步骤 3

把山药泥与糯米粉混合，加入适量的清水揉成团

步骤 4

再把山药糯米粉团搓成小小的圆子备用

步骤 5

烧开一锅水 ，水开后放入圆子

步骤 6

再放入红枣片，放入适量的红糖调味 （不要太甜 ，主要增色）

步骤 7

放入一小块冰糖调味

步骤 8

等圆子个个都浮起来 ，放入酒酿与枸杞

步骤 9

出锅装碗开吃

步骤 10

早餐

步骤 11

加了银耳与鸡蛋

菜谱创建时间：2021-12-11 19:35:31