海麻雀海星润肺止咳汤

作者： 爱煲汤的小lin

【海麻雀海星润肺止咳汤】 天气转变小孩最怕就是气管炎了，反反复复的咳嗽，听得都觉得难受！这款汤可以称🌟支气管的克星🗣 具有润肺止咳，咽喉肿痛，热气上火🔥经常熬夜的人群！

用料

• 海麻雀 4支
• 海星 3个
• 海底椰 35克
• 雪梨干 15克
• 无花果 6个
• 南北杏 12克

海麻雀海星润肺止咳汤的做法步骤

步骤 1

一个汤包能搞掂你所有的配料烦恼

步骤 2

打开包装把所有材料倒出来，清洗干净！瘦肉焯水

步骤 3

海星要泡水5～15分钟，把底部掰开冲洗干净里面的泥沙哦

步骤 4

所有材料➕瘦肉一起放进电炖锅，加适量的水（加上3片姜）炖1.5小时

步骤 5

放盐，开喝了

菜谱创建时间：2021-12-07 22:46:08