胃炎食谱：木瓜鲩鱼尾汤，秋季喝它解腹胀，暖胃养身

作者： 轻膳宝宝

今天给大家分享一道 木瓜鲩鱼尾汤， 同样是我自己制作的养胃食谱比较实用的一道菜， 像平时食欲差，消化不良，胃痛，胃病反复发作都可以食用这道菜。 最好是饭后一小时再冲一杯（味常舒）喝，这个是专门治疗慢性胃炎的，能帮助身体修复肠胃粘膜 。 基本上喝几天，肠胃不舒服或者是陈旧性胃病的（2年以上）都有很好的改善，对老人和小孩积食或者是身体差，也可以喝一些调理，医生之前都是建议我这样吃。

用料

• 番木瓜 1个
• 鲩鱼尾 100克
• 丁香粉 少量
• 其他调料：料酒、盐、香菜、姜片 适量

胃炎食谱：木瓜鲩鱼尾汤，秋季喝它解腹胀，暖胃养身的做法步骤

步骤 1

把材料先准备好，清洗好鱼尾后，用热锅，把鱼尾煎煮一下，加点料酒和姜片，出香后装完备用。

步骤 2

把木瓜切小块备用，准备好丁香粉。然后起锅，倒入适量的清水。

步骤 3

倒入木瓜、鱼尾、生姜先中火煮20分钟，然后倒入盐、丁香粉，香菜，小火煮15分钟完成。

步骤 4

饭后一小时再喝一杯味常舒，这个是专门用来治疗慢性胃炎的，能够帮助肠胃修复胃粘膜，调理脾虚胃不适，食欲差，消化不好这些问题，对老人和小孩肠胃不好，积食也有一定作用。

胃炎食谱：木瓜鲩鱼尾汤，秋季喝它解腹胀，暖胃养身的小贴士

这道菜是适合食积不化、胸腹胀满，能够温中和胃，一定程度上可以降低幽门杆菌活性。其次，在平时的话，忌吃酸食物，搭配味常舒喝3-5天，基本都有明显的效果。如果有胃溃疡的话，汤尽量少喝，小半碗就可以了。

菜谱创建时间：2021-12-07 15:28:34