吞拿鱼蔓越莓鸡肉法棍三明治【健康一手握】

作者： 一只有猫病的Sunsun

简单记录的一款甜咸口三明治，韩国人很喜欢把吞拿鱼和蔓越莓搭配在一起。我也喜欢甜咸口所以记录一下，顺便消耗一下蔓越莓干~其实整体的味道是酸甜咸的还挺好吃！黄瓜的加入又很清爽~ 视频做法见微博vlog22～

用料

• 法棍 一节
• 第戎黄芥末籽酱 适量
• 黄瓜 三分之一根
• 芝士片 半片
• 黑胡椒味儿鸡胸肉 适量
• 水渍金枪鱼 半盒
• 低糖蔓越莓干 8g
• 酸奶 两勺
• 盐 适量

吞拿鱼蔓越莓鸡肉法棍三明治【健康一手握】的做法步骤

步骤 1

吞拿鱼蔓越莓酸奶馅儿：水渍金枪鱼半盒+8g低糖蔓越莓干（太大可以切碎一点）+适量盐+两勺酸奶（可以用沙拉酱，但是太肥我就没用，我怕腻）。

步骤 2

法棍复烤后中间切开，涂抹第戎黄芥末籽酱（多抹一些提味儿的）。

步骤 3

黄瓜三分之一根切宽一点片，码在第二层。

步骤 4

黄瓜片上盖上半片芝士片，塞入调好味道的熟黑胡椒鸡胸肉丝（我用的是即食的。）

步骤 5

最后在鸡胸肉丝上压上吞拿鱼馅儿就可以了。

菜谱创建时间：2021-12-07 07:12:49