我用的是山姆的谷饲雪花牛小排。 不用洗,用厨房纸吸干血水就行。
把牛排和杏鲍菇切差不多大的块。不用太小,2.5厘米左右那种就行。
牛肉里加油和蒜盐,搅拌均匀。
锅烧热,不用加油,中火,一块块放入牛肉粒。不要炒,就两面煎一下,至表面焦黄就行。 盛出备用。
放入杏鲍菇,中火炒。因为牛小排油脂比较多,所以有牛油,炒杏鲍菇刚好。 如果牛排较瘦,没有什么油脂,那这一步可以加一些色拉油。
两勺蚝油加少许水调匀。 当杏鲍菇煎至表面略焦,倒入蚝油汁,转大火把汁收干。
倒入煎好的牛排,翻炒一会儿,到你想要的熟度,就可以出锅了。
装盘,趁热享用~