青橄榄鲍鱼排骨汤

作者： Emily妈咪私厨

天气转变喉咙不舒服的可以多喝这个汤水 青橄榄清肺利咽，清热解毒，口干舌燥，可用于日常煲汤

用料

• 橄榄 5-6颗
• 新鲜鲍鱼 5-6只
• 排骨 250克
• 海底椰 20克
• 南北杏 20克
• 罗汉果 半个

青橄榄鲍鱼排骨汤的做法步骤

步骤 1

鲍鱼清理干净 青橄榄可拍一下出味，也可像我一样割几刀出味 其他食材清洗干净备用

步骤 2

排骨冷水下锅下料酒焯水备用

步骤 3

水开后把所有食材放锅里大火再次煮开后，转中小火煲60分钟

步骤 4

出锅前下盐调味即可

菜谱创建时间：2021-12-06 18:09:49