羊蹄切成小块(太硬了,最好在外面切好)倒入冷水中汆,一定要冷水慢慢烧开,不要用热水,羊肉一碰热水就会很膻。汆水的时候放点料酒。
油烧热以后放入白糖,炒糖色,微微焦黄起泡就可以。
炒糖色的样子
倒入羊蹄、各种香料和姜。翻炒
上色以后就可以倒入水,老抽适量、生抽适量。如果有高压锅可以用高压锅很快。我没用直接铁锅烧的,用了3个小时。
收汁以后就这样啦。完成!味道巨好吃的干干净净